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Antiguo 12-Sep-2011, 17:24  
Predeterminado Sueño del bebé... y el de la madre. Insomnio/valeriana

Hola
Tengo un pequeño problema, las tomas nocturnas de mi hija, os suena no?
Come cada 3 horas y algunos días cada 2.
Tiene reflujo por lo que tengo que dejarla un rato incorporada después de las tomas le cuesta dormirse y además se despierta muchas veces con retortijones o porque regurgita.
Sumado a esto yo siempre he padecido de insomnio y aunque pensé que se corregiría con la lactancia pues el problema se ha multiplicado por el numero de tomas que hace mi hija cada noche. Algunas veces no llego a dormirme entre tomas o duermo solo media hora, como mucho 1.
Me pregunto si podría tomar valeriana, (he comprobado en e-lactancia que el riesgo para la niña es bajo) nunca la he tomado y no sé exactamente que produce. Ahora me tomo una tila doble cada noche pero no noto mejoría. Me preocupan dos cosas,
Que me de tanto sueño que no pueda atender a mi hija correctamente
Que me despierte y la atienda pero yo tenga tanto sueño que lo pase peor de lo que lo paso ahora sin dormir.
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mariana está desconectado   Responder Citando
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Antiguo 12-Sep-2011, 19:06  
Predeterminado Respuesta: Sueño del bebé... y el de la madre. Insomnio/valeriana

Hola Mariana,

yo si la he tomado en momentos muy estresantes de mi vida laboral, relaja bastante aunque en mi caso me vino mejor la PASIFLORA, que tb es una planta natural. Yo en tu caso iría a consultar a una farmacia que trabaje HOMEOPATIA o bien a un HOMEOPATA, aunque es mas económico la consulta en la farmacia logicamente.


Se que hay homeopatía para los bebés ( nervios, colicos, etc ) a si que supongo que habrá para las mamás que están con la lactancia en activo.

Consultalo, no pierdes nada. La homeopatía es medicina natural, yo la recomiendo. espero que encuentres pronto una solución, suerte con tu bebé.
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Antiguo 13-Sep-2011, 11:46  
Predeterminado Respuesta: Sueño del bebé... y el de la madre. Insomnio/valeriana

Te mando este link que viene información sobre esto:

http://quierodormirdeltiron.blogspot...los-bebes.html

Lo encontré buscando información sobre lactancia materna, y aunque habla del sueño, me gustó mucho lo que dice su autora.
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Antiguo 13-Sep-2011, 22:13  
Predeterminado Respuesta: Sueño del bebé... y el de la madre. Insomnio/valeriana

Gracias por las respuestas he preguntado en la farmacia y me lo desaconsejan, preguntaré al medico.

Olalla gracias por la web, me ha parecido muy interesante, de hecho estoy esperando a que me llegue el libro Dormir sin lagrimas.
Pero me ha parecido que crees que quiero dormir a la niña y no es así, quiero dormir yo. Me gustaría que ella durmiese más por supuesto, pero la pobre entre los gases y el reflujo lo pasa fatal, por eso necesita mamar tanto y el calorcito de su mami y yo no se lo puedo negar, aunque la está malacostumbrando
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mariana está desconectado   Responder Citando
Antiguo 14-Sep-2011, 08:35  
Predeterminado Respuesta: Sueño del bebé... y el de la madre. Insomnio/valeriana

Cita:
Iniciado por mariana Ver Mensaje
Gracias por las respuestas he preguntado en la farmacia y me lo desaconsejan, preguntaré al medico.

Olalla gracias por la web, me ha parecido muy interesante, de hecho estoy esperando a que me llegue el libro Dormir sin lagrimas.
Pero me ha parecido que crees que quiero dormir a la niña y no es así, quiero dormir yo. Me gustaría que ella durmiese más por supuesto, pero la pobre entre los gases y el reflujo lo pasa fatal, por eso necesita mamar tanto y el calorcito de su mami y yo no se lo puedo negar, aunque la está malacostumbrando
sí sí, sabía que era dormir tú.. pero es que lamentablemente yo creo que hasta que tu niña no vaya creciendo un poquito y superando el reflujo va a ser complicado.. a mí también me cuesta conciliar el sueño, así que no creas, que te entiendo bastante, si alguna noche estás muy muy cansada, quizás otra persona pudiera darle la toma nocturna (de tu leche extraída si le das de mamar).. no sé.. digo para que al menos alguna noche puedas descansar
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